¿Qué es buen remedio para el cuerpo?

El corazón alegre: “Siempre se mantenía de buen humor, mi padre, don Eucarpio se mantuvo completamente sano, por eso vivió 96 años.” Testificó a su maestro Eustaquio con una sonrisa en su rostro. El sabio maestro, le dijo rápido y con buen tono: “Qué mejor remedio para que un espíritu alegre para el cuerpo, pues el espíritu triste seca los huesos.” Cuentos del Reino; Daniel Aragón; “El espíritu alegre definitivamente rejuvenece”; 01-07-2022.

La serotonina es conocida como la hormona del bienestar, genera sensaciones de relajación, satisfacción, aumenta la concentración y la autoestima. Le endorfina estimula las áreas del cerebro que producen placer e inhibición del dolor. Te permite soportar momentos difíciles. La dopamina es la hormona de la recompensa, provee sentimientos de satisfacción que motiva a las personas a llevar a cabo sus actividades de forma proactiva.  La oxitocina produce la sensación de seguridad en los vínculos emocionales. Todas estas hormonas son producidas cuando estás alegre (por eso son llamadas “hormonas de la felicidad”), animado, cuando amas y perteneces a un grupo. Estas te previenen de enfermedades y te alargan la vida. “El corazón alegre constituye buen remedio; Mas el espíritu triste seca los huesos.” Pr.17:22. 

Padre, gracias te doy porque desde que contigo estoy me has dado un corazón alegre, optimista, servicial y agradecido. Dejó atrás la vida triste, conmiserativa, pesimista, egocéntrica y lamentable. Por eso amo esta vida feliz y útil; en el nombre de Jesús, amén. Tu hermano y amigo Daniel Aragón. Feliz día en el Señor.